KLARTEXT - 05. Januar 2027
WIE VIEL VON DEINEM EIGENEN ICH IST NOCH ÜBRIG?
Zwischen Prägungen, Erwartungen und übernommenen Rollen. Wo bleibst du selbst?
Du hast gelernt, Erwartungen zu erfüllen. Verantwortung zu übernehmen. Rücksicht zu nehmen. Für andere da zu sein.
Du weißt, was von dir erwartet wird. Welche Rolle du in deiner Familie spielst, wie du dich im Beruf verhalten sollst und was andere für richtig halten.
Aber wann hast du zuletzt hinterfragt, ob das alles überhaupt noch zu dir passt?
Im Laufe unseres Lebens übernehmen wir Überzeugungen, Verhaltensweisen und Vorstellungen davon, wer wir sein sollten. Manche davon begleiten uns so lange, dass wir sie irgendwann für unsere eigene Persönlichkeit halten.
Wir funktionieren. Wir passen uns an. Wir erfüllen Erwartungen.
Doch wer wärst du, wenn du all diese Rollen einmal beiseitelassen würdest?
WAS DICH ERWARTET
PRÄGUNGEN
Wer hat eigentlich festgelegt, wie du sein sollst?
Welche Überzeugungen, Werte und Erwartungen hast du im Laufe deines Lebens über-nommen?
Und welche davon bestimmen bis heute, was du dir erlaubst und was nicht?
ROLLEN
Welche Rolle spielst du, obwohl sie nicht mehr zu dir passt?
Ob in der Familie, im Beruf oder in Beziehungen:
Wir übernehmen Aufgaben und Verhaltensweisen, die irgendwann selbstverständlich werden.
Doch welche davon hast du bewusst gewählt?
IDENTITÄT
Wer bist du, wenn niemand etwas von dir erwartet?
Was bleibt von deinen eigenen Wünschen, Bedürfnissen und Vorstellungen, wenn du die Erwartungen anderer einmal beiseitelässt?
Und woran erkennst du, was wirklich zu dir gehört?
WAS DU MITNIMMST
Du weißt, welche Aufgaben du erfüllst. Du kennst deine Verpflichtungen und weißt, was andere von dir erwarten.
Aber weißt du auch noch, was du selbst möchtest?
In diesen 90 Minuten richtest du den Blick auf die Vorstellungen, Rollen und Erwartungen, die dein Leben prägen. Du beginnst zu unterscheiden, was du aus Überzeugung lebst und was du möglicherweise nur deshalb tust, weil es schon immer so war.
Das nimmst du mit:
Mehr Klarheit: Du erkennst, welche übernommenen Erwartungen und Überzeugungen dein Selbstbild beeinflussen.
Neue Perspektiven: Du hinterfragst Rollen, die du möglicherweise schon seit Jahren erfüllst, ohne sie bewusst gewählt zu haben.
Ein besseres Gespür für dich selbst: Du beschäftigst dich mit deinen eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Werten und damit, welchen Platz sie in deinem Alltag haben.
Einen konkreten Impuls: Du erhältst eine Reflexionsübung, mit der du eine übernommene Erwartung überprüfen und einen ersten eigenen Schritt formulieren kannst.
Denn die entscheidende Frage ist nicht, wer du einmal sein solltest. Sondern wer du heute sein möchtest.
VORMITTAG
05. Januar 2027
10:00 - 11:30 Uhr
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ABEND
05. Januar 2027
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